現(xiàn)代社會(huì)雖然日益進(jìn)步,但是脫發(fā)現(xiàn)象越來越普遍,越來越多的朋友受到脫發(fā)的困擾。怎么辦呢?如果在頭發(fā)脫落之前,我們就未雨綢繆,那么,也不會(huì)任其發(fā)展,導(dǎo)致后脫發(fā)的情況加重。所以,不要等到頭發(fā)脫得厲害了再治療,脫發(fā)容易生發(fā)難!除去病理性原因暫且不談,下面南陽補(bǔ)發(fā)小編給大家介紹以下幾種脫發(fā)原因,希望引起大家的重視。
1、過度減肥節(jié)食
頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì),其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等,蛋白質(zhì)及微量元素?cái)z入不足,致使頭發(fā)因嚴(yán)重營養(yǎng)不良而脫落。
2、過度使用空調(diào)
空調(diào)的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因,甚至?xí)呱装l(fā)。
3、頻繁使用電腦
攝取過量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會(huì)造成發(fā)質(zhì)干;吃得太甜,會(huì)使細(xì)菌繁殖加快。這都會(huì)直接或間接地傷害頭發(fā),時(shí)間一長,頭發(fā)就會(huì)不斷脫落。
5、服用避孕藥
避孕藥里含有雌激素和孕酮,服用后會(huì)導(dǎo)致一種假性妊娠,使頭發(fā)短期內(nèi)量多而亮麗。一旦停服,體內(nèi)雌激素水平會(huì)突然下降,便產(chǎn)生如同正常產(chǎn)婦產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象。但是也有女性在服用避孕藥時(shí)就出現(xiàn)大量脫發(fā)現(xiàn)象,這主要是沒有同時(shí)服用適量的維生素,造成體內(nèi)維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致。
1、過度減肥節(jié)食
頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì),其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等,蛋白質(zhì)及微量元素?cái)z入不足,致使頭發(fā)因嚴(yán)重營養(yǎng)不良而脫落。
2、過度使用空調(diào)
空調(diào)的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因,甚至?xí)呱装l(fā)。
3、頻繁使用電腦
從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是這類人用腦的時(shí)間較長,使大腦的興奮性持續(xù)增高,與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂,從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙,導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易脫落。
攝取過量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會(huì)造成發(fā)質(zhì)干;吃得太甜,會(huì)使細(xì)菌繁殖加快。這都會(huì)直接或間接地傷害頭發(fā),時(shí)間一長,頭發(fā)就會(huì)不斷脫落。
5、服用避孕藥
避孕藥里含有雌激素和孕酮,服用后會(huì)導(dǎo)致一種假性妊娠,使頭發(fā)短期內(nèi)量多而亮麗。一旦停服,體內(nèi)雌激素水平會(huì)突然下降,便產(chǎn)生如同正常產(chǎn)婦產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象。但是也有女性在服用避孕藥時(shí)就出現(xiàn)大量脫發(fā)現(xiàn)象,這主要是沒有同時(shí)服用適量的維生素,造成體內(nèi)維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致。
大家在在日常生活中要注意到上面5種錯(cuò)誤的生活中的細(xì)節(jié),在一定程度上是可以預(yù)防脫發(fā)的。千萬不要等到脫發(fā)掉光光的時(shí)候才想起來挽救,到那個(gè)時(shí)候勞心傷財(cái)實(shí)在是不劃算的。
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